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Training
Programas de entrenamiento
TEMPORADA 2015
PLAN DE CARGA NATACION CURSO CORTO 2015.
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COMPETITIVO NAC. C.C. 2015
DICIEMBRE 2015.pdf
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ESPECIAL ESTATAL C.C. 2015
NOVIEMBRE 2015.pdf
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GENERAL C.C. EVENTOS DE CLUBES 2015
OCTUBRE 2015.pdf
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SEPTIEMBRE 2015.pdf
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AGOSTO 2015.pdf
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Etapa Competitiva CL 07/2015
Categorías Juveniles
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Etapa Competitiva CL 07/2015
Categorías infantiles
NATACION_INF_JUNIO_2015-signed.pdf
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TEMPORADA 2014
NATACION_JUV_NOV_2014.pdf
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NATACION_INF_NOV_2014.pdf
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PREPARACION ESPECIAL
NATACION_JUV_OCT_2014.pdf
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NATACION_INF_OCT_2014.pdf
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NATACION_JUV_SEP_2014.pdf
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NATACION_INF_B_SEP_2014.pdf
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PREPARACION GENERAL
Programa para la etapa de junio, julio, agosto de 2014
4_NATACION_INF_JUV_JUNIO_2014.pdf
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1_NATACION_INF_MAYO_2014.pdf
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2_NATACION_JUVENIL_MAYO_2014.pdf
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3_NATACION_MASTER_MAYO_2014.pdf
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TEMPORADA 2013
Escolar
Etapa competitiva
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NATACION_INF_A_NOV_I.pdf
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NATACION_INF_A_OCT_1.pdf
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NATACION_INFB_OCT_1.pdf
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NATACION_INF_A_SEP.pdf
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NATACION_INFB_SEP.pdf
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Etapa especial 2013
NATACION_INF_A.pdf
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NATACION_JUV.pdf
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Etapa general 2013
FASE DE MODELAJE COMPETITIVO
SUPLE LA FUNCION DE UNA PREPARACION DIRECTA A COMPETENCIA
NATACION_INF_A_mayo_junio.pdf
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FASE DE PREPARACION ESPECIAL
SUPLE LA FUNCION DE LOS MESOCICLOS BASICO DESARROLLADOR Y ESTABILIZADOR
NATACION_INF_A_marzo_abril_INTEGRADO.pdf
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FASE DE PREPARACION ESPECIAL
SUPLE LA FUNCION DE LOS MESOCICLOS BASICO DESARROLLADOR Y ESTABILIZADOR
NATACION_INF_B_marzo_abril_INTEGRADO.pdf
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TEMPORADA 2012
Etapa competitiva 2012
Mesociclo competitivo Fase 1
INFA_COMPETITIVO_1_2012.pdf
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Mesociclo competitivo Fase 1
INFA_COMPETITIVO_1_2012.pdf
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Mesociclo competitivo Fase 1
INFA_COMPETITIVO_1_2012.pdf
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Mesociclo competitivo Fase 2
INFA_COMPETITIVO_2_2012.pdf
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Mesociclo competitivo Fase 1
INFB_COMPETITIVO_1_2012.pdf
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Mesociclo competitivo Fase 2
INFB_COMPETITIVO_2_2012.pdf
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Mesociclo competitivo Fase 1
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Mesosiclo competitivo Fase 2
JUVA_COMPETITIVO_2_2012.pdf
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Etapa Especial 2012
Mesociclo Desarrollador
Categoría infantil A
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Mesociclo Desarrollador.
Categoría infantil B
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Mesociclo Desarrollador
Categorías juveniles
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MASTERS SEPTIEMBRE 2012
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MASTERS AGOSTO 2012
masters_realizacion_AGO_2012.pdf
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MASTERS JULIO 2012
BLOQUE A2
ACUMULACION_MICRO_1_5.pdf
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Masters 2012 - 2013
NATACION_master_abril 2013.pdf
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WOMEN
SWIMMING_WORKOUT_AUGUST.pdf
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MASTERS JUNIO 2012
BLOQUE A1
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TEMPORADA 2011
Categoría escolar
Programa de la etapa competitiva
Desarrollado para la etapa competitiva del 17 de octubre al 20 de noviembre de 2012
NATACION OCT-NOV MICRO 26-30.pdf
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Desarrollado para la etapa especial del 22 de agosto al 30 de septiembre de 2012
NATACION AGOSTO SEPTIEMBRE MICRO 22 AL 2
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Programa de modelaje
Desarrollado para las semanas previa a las competencias preparatorias
NATACION MODELAJE.pdf
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Programa para el nivel intermedio. Fase 1.
Desarrollado para los alumnos que pasan al nivel intermedio en julio y agosto.
NATACION INTERMEDIO JULIO AGOSTO.pdf
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Programa de la etapa especial (Fase 2).
Desarrollado para los meses de junio y julio de 2011. FASE II.
NATACION JUNIO MICRO 12-21.pdf
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Programa de la etapa general (Fase 1).
Desarrollado para los meses de marzo, abril y mayo de 2011.
NATACION FASE I.pdf
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Categoría Masters
Programa para Masters
BLOQUE 4
NATACION-masters BLOQUE 4.pdf
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Programa para Masters
BLOQUE 3
NATACION-masters BLOQUE 3.pdf
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Programa para Masters
BLOQUE 2
BLOQUE 2 NATACION MASTERS.pdf
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Programa para Masters
BOQUE 1
NATACION-masters PLAN COMPLETO.pdf
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